Schlagwort Archiv: Selbstfürsorge

Angehörige psychisch Erkrankter: Wo kann mein Kind wohnen?

Janine Berg-Peer/ Februar 7, 2024/ Alle Artikel, Angehörige, Empfehlungen, EX-IN/ 0Kommentare

Angehörige psychisch Erkrankter sind vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Nach dem ersten Schock über die Diagnose und der Schwierigkeit, von Fachleuten praktische Hilfe zu erhalten, fühlen sich die meisten hilflos und voller Angst. Die häufigsten Fragen drehen sich darum, wie wir uns unseren Kindern gegenüber verhalten sollen. Müssen wir jedes Verhalten ertragen, weil sie krank sind? Oder sollen wir Grenzen setzen, wie uns von Fachleuten immer wieder gesagt wird? Leider wird uns in der Regel nicht dazu gesagt, wie man denn gegenüber dem eigenen Kind, auch wenn es äußerst schwierige Verhaltensweisen zeigt, Grenzen setzen kann Wie umgehen mit den Reaktionen der Betroffenen, die zwischen Rückzug, Wut oder Beschuldigungen variieren kann. Darf ich es? Darf es mir zu viel werden?

Selbstfürsorge ist wichtig: Wie wäre es mit Sprechlaufwandern?

Janine Berg-Peer/ Dezember 22, 2020/ Alle Artikel, Angehörige, Empfehlungen, Termine/ 0Kommentare

Wer mich kennt, wird jetzt erstaunt fragen: Janine Berg-Peer empfiehlt etwas mit Bewegung? Wandern? Nein, natürlich ist das nicht von mir. Aber die Psychotherapeutin Claudia Kerns bietet das an, und obwohl meine Abneigung gegen Bewegung bekannt ist, haben mir ihre Fotos von vergnügten Wandergruppen in Brandenburg überzeugt. Es sah wirklich so aus, als ob die Menschen Spaß daran hatten.

Wir Angehörigen psychisch Erkrankter können Krise

Janine Berg-Peer/ Mai 18, 2020/ Alle Artikel, Angehörige, Empfehlungen/ 0Kommentare

Alle jammern über die Krise. die einen dürfen nicht raus (die Alten), die anderen dürfen nicht rein (kleine Kinder und Schüler). Andere können es nicht ertragen, dass der Biergarten geschlossen ist, Mütter sind überfordert mit Kindern und Home-Office und viele Leute verlieren ihre Existenz, weil sie entweder gar nichts verdienen oder weil sie nicht auftreten oder arbeiten können, oder weil wegen ihres niedrigen Verdienstes auch das Kurzarbeitergeld den Alltag für die Familie sehr, sehr schwierig macht.

Ein gutes und glückliches Neues Jahr!

Janine Berg-Peer/ Dezember 27, 2019/ Alle Artikel, Angehörige, Empfehlungen, Veröffentlichungen/ 0Kommentare

Liebe Angehörige, ein Jahr ist wieder vorübergegangen, in dem sicher viele von Ihnen wieder unter den Schwierigkeiten gelitten haben, einem erkrankten Familienmitglied oder einem nahen Freund zu helfen. Viele Menschen wollen sich Weihnachten und über die Feiertage nicht mit wenig schönen Themen belasten, aber wir wissen, dass eine psychische Krankheit Weihnachten nicht aufhört, dass wir unsere Sorgen und Belastungen nicht nach den Feiertagen regulieren können.